Экскурсия по Эрмитажу в мини-группе (входные билеты не включены)
Познакомиться с Зимним дворцом и шедеврами искусства в комфортном формате за 2,5 часа
Это ретрит для тех, кто хочет поговорить о семье и отношениях с профессионалами, научиться лучше понимать друг другу, вернуть флирт и страсть, напитаться доверием и любовью. Мы будем ждать вашу пару в уютном панорамном коттедже на берегу озера посреди леса: тут вы сможете отдохнуть от социума и рутины, перезагрузиться и уединиться. В трансформации вас будут бережно направлять эксперты. Специальным гостем станет семейный и кризисный психолог и сексолог Ольга Богомолова, которая проработает большинство волнующих вопросов. Любящая пара Алексей и Дарья поможет партнёрам строить по-настоящему глубокую близость и раскрывать потенциал. Мастер телесных практик Юлия научит чувственному массажу. Специалист даосских техник Антон поделится способами освобождения от мышечных зажимов, пробуждения спящих зон, повышения чувствительности тела. А пармастерица Светлана проведёт особенный ритуал, благодаря которому вы получите новый расслабляющий опыт в непосредственном контакте друг с другом.
Вечером — заселение в коттедж, знакомство и настройка друг на друга. Проведём мягкую, бережную телесную практику, погружающую в тантру жизни. Уже сегодня мы станем ближе и начнём наполнять наше пространство общей энергией любви и единения.
Начнём день с утренней практики для хорошего состояния, отличного самочувствия и ясности ума. Далее — работа с психологом, освобождение от негативных установок прошлого, подготовка к новому чувственному опыту в паре. Займёмся практиками, направленными на активацию самой мощной, трансформирующей сексуальной энергии. Устраним блоки, через дыхание и даосские техники активизируем ресурсные центры, соединим женское и мужское. Вы почувствуете огромный потенциал, который хранится в теле, и сможете направить его на расширение и развитие отношений. Потом проведём общий круг, пообщаемся на актуальные темы, обменяемся опытом, разберём каждого участника. Вечером помедитируем.
После утренней практики отправимся в баню. Попаримся, проведём расслабляющие ритуалы, обменяемся опытом. Помедитируем и займёмся саундхилингом — терапией под звуки ханга, глюкофона, поющих чащ. Вечером можем все вместе посмотреть фильм.
Утром позанимаемся практиками для хорошего самочувствия и ясности ума, техниками на доверие, поддержку в паре и отпускание контроля. Полежим на гвоздях, расслабимся, проведём общий круг с ответами на волнующие вопросы. Вечером будет свободное время только для вас двоих, можно будет покататься на лодке или лошадях. Вечером — медитация на отношения.
Утром — практика для хорошего состояния, отличного самочувствия и ясности ума. Сделаем общий круг, обсудим актуальные вопросы, подведём итоги. Завершим ретрит и попрощаемся.
Возьмите с собой удобную спортивную одежду, которая не стесняет движения, желательно несколько комплектов. Будут разные телесные практики, в том числе йога, могут потребоваться сменные футболки. В зале для практик коврики для йоги имеются, но если есть свой любимый, то лучше взять его. Возьмите простыню или подстилку — она потребуется на массажной практике, чтобы не испачкать маслом местные коврики. Для бани понадобятся: купальные принадлежности, тапочки (сланцы), мочалка (по желанию), дополнительное полотенце, простыня (одна на двоих). Можете взять также халат или накидку, чтобы было комфортно находиться в гостевой комнате между процедурами.
Проживание Питание Сопровождение экспертами Все активности и практики по программе Баня Фото и видео
Проезд к месту проведения ретрита и обратно в ваш город Индивидуальный клип Состоится при участии 6 и более человек.
коттеджный посёлок «Русская красавица», 17:00
Отзывов пока нет.
Познакомиться с Зимним дворцом и шедеврами искусства в комфортном формате за 2,5 часа
Однодневный автобусный тур к двум символам петровской эпохи — царской резиденции и городу-крепости
Проникнуться соседством советского быта и помпезной архитектуры в квартирах эпохи уплотнения
Есть город, который показывают всем, — и есть Васильевский остров, который открывают только своим