Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов

Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов

527 отзывов · 41 посетили

Познакомьтесь с древними секретами даосских мудрецов — без сложных терминов и глубокой медитации! Мы прогуляемся по таинственным холмам, освоим простые дыхательные практики и научимся управлять своими энергиями, чтобы расслабиться и наполниться ресурсом. Вместо скучных лекций — реальные техники снятия стресса, которые легко внедрить в повседневную жизнь.

ЛарисаОрганизатор экскурсии
Групповая2 часаДо 5 человекМожно с детьми
3 555 ₽за человека
Выбрать дату

Что вас ожидает

Баланс стихий в энергетике организма влияет на настроение, мышление, эмоции и качество жизни. Я открою вам древние тайны и научу приёмам, которые помогут сбалансировать состояние и отпустить напряжение. Итак, в программе: От бывшего пруда Мюлентайх мы поднимемся на опушку леса. По пути освоим дыхательные техники Поговорим об императоре — романтике и садоводе, который ввёл зелёный налог и создал дендрарий под открытым небом Обнимем вековые деревья. Вы узнаете, зачем это делать и какое дерево подойдёт вам сейчас. Выполним даосскую практику «Большое дерево» Найдём активные точки на теле, которые станут для вас «аптечкой скорой помощи» Я познакомлю вас с цигун и дам лёгкие, но эффективные практики на каждый день, которые будут подтягивать тело, укреплять иммунитет, омолаживать организм А в подарок вы получите гайд по женскому здоровью или гайд по точкам для эмоциональной гармонии. У вас будет возможность вернуться к техникам, посмотреть, изучить и проделать необходимые практики самостоятельно. Кому подойдёт программа Всем. Особенно людям с хронической усталостью и тем, кто испытывает стресс. Упражнения лёгкие, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Это моя авторская разработка, основанная на использования простых, но эффективных практик древних мудрецов.

Организационные детали

Программа ориентирована на взрослую аудиторию Продолжительность пешего маршрута — 30 минут, практики — 1,5 часа

Место встречи

у лодочной станции озера Тихое (ориентир кафе Мельничный пруд

Отзывы путешественников

27 отзывов у партнёра

И
Ирина5

Интересная практика, подойдёт для любого уровня подготовки. Если нет понимания о цигун, Лариса объяснит, расскажет, даст вводные. Чарующая энергия утреннего леса/парка расположит и даст настрой. Рекомендую

O
Olga5

Яркое утро с новой для меня практикой Цигун. Замечательное начало дня с чудесной Ларисой. В середине практики к нам прискакали белочки, слияние с природой в любимом Светлогорске… Для гармонии и баланса очень рекомендую системный подход: Цигун + Нейрографика. Буду скучать !

Фото путешественника
Татьяна5

Прекрасное начало дня в тихом и красивом уголке Светлогорска, лесопарк около Тихого озера. Для меня эти практики были абсолютно новым опытом, первые результаты ощущаются сразу же. Благодарю!

Фото путешественника
Т
Татьяна5

Очень понравились практики для тела разума и души в сопровождении со специалистом в данной области. Такое чудесное место леса способствовало расслаблению и включению в процесс. Благодарим Ларису.

Фото путешественникаФото путешественникаФото путешественника
А
Алла5

Программа — путешествие в мир китайской мудрости -супер. Ощущение как будто заново родилась. Напиталась позитивной энергией. Спасибо за новый опыт в удивительной практике. Лариса удивительный человек который передаёт знания и открывает чудесный мир. Помимо базового оздоравливающего и основного медицинского комплекса, которые мы проработали и Лариса очень подробно объяснила, было еще много жизненноважной информации и практик, которые легко использовать в быту. Рекомендую на 100%

Фото путешественникаФото путешественникаФото путешественникаФото путешественникаФото путешественника
Е
Елена5

Эта программа — путешествие и в мир китайской мудрости, и в историю Калининградской области одновременно: открыла для себя цигун и новые маршруты в Светлогорске. Лариса для меня осталась настоящим балтийским жителем: профессиональным, открытым, компетентным и вживую продолжала раскрываться всё лучше. Спасибо за новый опыт и знания!

Фото путешественникаФото путешественника

Ещё впечатления рядом

Групповая2,5 часа · пешком
Тася4,81269 отзывов

Променад по Светлогорску в мини-группе

Погулять по Раушену и его истории — от рыбацкой деревни до курорта аристократов и статуса Cittaslow

Светлогорскдо 10 чел.
1 490 ₽за человека
Индивидуальная6 часов · на автомобиле
Лариса4,94265 отзывов

Куршская коса для детей и взрослых

Легенды янтарного берега, секреты природных сокровищ и прогулка по городу котов Зеленоградску

Светлогорскдо 3 чел.
15 550 ₽за группу
Индивидуальная2 часа · пешком
Наталия4,96213 отзывов

Светлогорск — маленькая Швейцария

Разобраться в истории и архитектуре города и понять, чем он и его жители дышат сегодня

Светлогорскдо 10 чел.
7 100 ₽за группу